ID=GdF/bet12,Để tránh ngủỳ cơ từ vịệc chơì gạmé qúá nhíềù, người chơi cần thĩết lập thờỉ gian chơi gamẹ hợp lý và có kế hóạch. ngoài rà, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giảò tiếp xã hội cũng rất qụán trọng để duy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.