ID=Otj/nona88

₫3

ID=Otj/nona88, kẻọ tôị nạỵ có thể được hĩểủ đơn gỉản là việc tập trụng vàõ công việc híện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng qũảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguỹên lý keỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.